ダイエット通信簿

  

最近人気のスポットが工場夜景の
見えるところらしいですね

まだ一度も行ってないのでいってみたいです

マイカーローンも終わってお財布も
少し緩みがちになっています

昨日も家でネットをしていてライスフォースと
セラムデューのスキンケアを気に入り購入してしまい
ました

先日は脳ドックにも行ってきました
突然バッタリ行ったら困りますからね
検査は大事です！

高校受験する子達はこの時期辺りから塾探しに
なるのかな

塾のチラシが夏休みに向け増えてきたような
気がします
  

昔はクレジットカード払いは
絶対しないと決め現金払い

でもカード払いのがお得なのを知ってからは
カードで払えるところはすべてカード払い

そんなクレジットカードもゴールドカードに
なりました

産後太りに困っていて、いまもちもちおやきダイエット
ていうのを始めました

美味しくて飽きがこなさそう
長く続けて頑張って痩せるぞー

甘いものが好きだった私
特にチョコが好きでこんな太ちゃったのもあるけど

背中ニキビまで出来ちゃったんだよね
背中が汚い！夏までに治るかな～

ちゃんとにきび対策しないとね  

おはようございます
今日は朝から冷たい雨が降っています

お休みですが、早起きしました
清々しい朝になりました

朝食は毎朝ホームベーカリーで焼く
焼きたてパンとゆで卵にバナナ、ケフィアヨーグルト
コラーゲンドリンク

毎日ほぼ同じメニューなんですが
不思議と飽きない

洗顔も済ませたので目もぱっちり

顔を洗った後はアリッサクレマ　エッセンスで
疲れた肌を癒します

その後はヴァージンフェースでお手入れです  

まだまだ減量に成功してない私

成功した暁には、写真入ケーキを
注文して祝いたいと思います

これじゃダイエットの意味ないか

アクアレイナは忙しい女性の見方
オールインワンジェルになっています
  

エコポイントが付いてるうちにと
最近電化製品の購入が増えています

そうは言っても安い物ではないので
少しでも安く買いたい！

そこで最近よく聞くヤスオクの
サイトを見てみました

すごい！

これは本当にこの値段で購入
できるんでしょうか！？

あまりの安さにちょっと怖くて手が
出ませんでした

安いといえば・・・

国際電話のＳＫＹＰ(スカイプ)が安く利用できる
見たいですね

いとこが海外に嫁いでしまい、いとこのおばちゃんは
喜んでいました
  

おはようございます
朝が開けましたね

朝が開けるとやる気が出てくる！
今日も一日がんばるぞー！！

目ヂカラアップするには、デカ目コンタクト
けっこう印象が変わるんですよね

何が変わったかよくわからないけど
いつもよりイキイキしてる・・・なんで！？

そうです！

デカ目コンタクトで目ヂカラがアップしたんですね

エッグストアは、赤ちゃん用品の通販かと思ったら
１０９系のファッションブランドが買える通販だそうです
  

最近本屋でよく入り口に一番近いコーナーに
ディアゴスティーニのコーナーができてるのを
見かけます

て書いてる間にも、ディアゴスティーニのＣＭが！
耳に残りますよね

興味はあるんだけど、定期購読ってなると
すごい興味あることじゃないと続けられないかな・・・

読んでる間にどんどん興味わいてくるのかな？

輸入商品のビーグレンスキンケア

美白ケアやエイジングケア、
通販番組とか見てると良いかもしれないと

購買意欲が沸いてきますよね

これ使ったら綺麗になるかも、これ使ったら
痩せれるかも！

通販番組は消費者の心を鷲掴みしますよね

何度購入したくなったことか＾＾；  

さて巷ではもうそろそろ
大学や就職に向けて

一人暮らしの部屋探しを始める人も
多いんじゃないでしょうか

これから期待を胸にして羽ばたく
春は新鮮でいいですよね

そんな新しい時には新しい物で
迎えたい！

スキンケアなんかもね  

パソコンのしすぎで目が疲れてます

なので最近アサヒフードから出てる
ブルーベリーサプリメントを飲んでます

この間パソコンからアンプルールのスキンケアを
注文しました

そういえばもうそろそろ届く頃かな  

お正月休みが終わり普段の生活に戻りましたね

戻ったとたん目の疲れから、肩こりや首のこりに
悩まされてます

本当レーシック手術とかしたら、この肩こりとか
解消されるんでしょうかね？

去年の夏はエクイタンスでホワイトニングに注意
してたのでいつもより肌が白く感じます

ちょっと奮発して買ったからそう思いたい
気持も強いですけどね＾＾；

豆腐の盛田屋の豆腐石けんも豆腐のように
真っ白で肌が白くなりそうです

アユーラは今乾燥肌に欠かせないスキンケアに
なっています

寒い日は、スキンケアをきちんとして肌荒れを
カバーしないとですね  

先日最近よく買い物へ行くショッピングモールの
クレジットカード申請をしました

早くカードが欲しいんですが、キャッシング審査に
一ヶ月かかるということで

まだ届いてません

１～２週間前にカード会社から連絡があったので
もうそろそろ来るんじゃないかと思ってるんですけどね

待ってる時はなかなか来ないですね

プラセンタ100飲んでるときは効果が
いまいちわからなくて止めてしまったんですけど

止めてから肌のハリに違いを感じました

止めないほうがよかったかな

  

今の時代って便利ですよね
なんでもネット通販で買えるから

最近ネット通販よく利用してますよ

お取り寄せや電化製品、本、スキンケア

今年はおせち料理もネットで予約しようと思ってます

百貨店のおせち料理だって通販予約できるんですよ！

２０１０年のおせち料理はどんなのがあるかな？
楽しみです
  

エステ体験に行ってから美容に対しての意識が
だいぶ変わりました。

今まで気にしてなかった美白化粧品もこだわるように
しています。

今は脇脱毛エステに通ってます。綺麗に痩せるため痩身エステにも
通ってみたいと思います。

しっかりお金を貯めないと！

グルコサミンは関節痛などに効くそうです。  

昨日エステのチラシが入ってました。チラシに載っていたフェイシャルエステに
釘付け。やってみたいけど勇気がない。諦めてチラシを捨てる勇気もない。

もう少し考えたいと思います。

さーて今日はネット宅配レンタルで借りたＤＶＤを何本か見たいと思います。
元気を蓄えておかないと。

友人がなかなか禁煙できなくて電子タバコを買って禁煙することにしたそうです。
美容と健康のためにもタバコは止めた方がいいですからね。頑張ってもらいたいです。

  

終身雇用の習慣が崩れつつある昨今、安定志向を持つ人は公務員の内容に魅力を感じるようで、公務員は今人気の仕事です。仕事の内容としては、公務員といっても色々なものがあるようです。ひとくくりに公務員と言われていることが多いのですが、その仕事の内容で公務員は大きく２つに分けることができます。

どのような公務を行うかによって国家公務員と地方公務員とがあり、それぞれに特別職と一般職とが存在します。内閣総理大臣や県知事、裁判官、国会議員などが特別職となります。そして一般府省の職員や特定独立行政法人の職員など、特別職以外の一切の職業のことを一般職と呼び、特別職と区別をしています。

このような簡単な区分けをざっと見るだけでもわかると思いますが、一口に公務員といっても実に色々な内容を含みます。公務員の仕事は多岐に渡りますので、一つ一つの仕事も大きく違います。地方公務員の場合、都道府県職員や市町村職員など、地方自治体で働く人のことを指します。都道府県庁や市町村役場などで働く人を示します。

県立や市町村立の学校などで働く職員も地方公務員となります。地方公務員の中のどの仕事についているかによって、内容は違います。公務員と総称されていうことは多いですがその内容は色々あり、仕事も待遇も差が大きいと考えていいでしょう。

学習塾や進学塾の先生も学校の先生になれるレベルを持っています。いや、それ以上かもしれませんね。

最近ネット宅配レンタルが配人気のようです。海老蔵がＣＭ出てる時点で力の入れ様がわかります。
電子タバコもＣＭでやったら人気が出て禁煙する人が増えそうですね。

夏場の紫外線で結構髪もダメージを受けてます。ヘアケアをすると髪質が変わってきます。

  

宮崎のシーガイアに行ってきました。
シーガイアという規模の大きさにビックリ！

今回はその施設の中にある高級ホテルの
和室スウィートに泊まりました。

部屋が広くて快適に過ごせました。
もう一度行ってみたいですね。

こういうところに移住できたらと旅行へ行くたび
思います。

こういう高級ホテルが最近訳あり商品で激安で
泊まれたりするらしですね。

高級ホテルが激安で泊まれるなんていいですね。

今回は新しく買った車で始めての遠出になりました。

ダイレクト自動車保険で今回は保障がバッチリ！
安心して車に乗れるようになりました。  

このお盆休みは優雅な気分を味わいたいと思い
エステサロンへ行きました。

といっても通うには高額のお金が必要になってくるので、
ミスパリのエステ体験にしました。

後は芸能人愛用グッズを調べてちょっとしたスキンケアを
買いました。  

毛穴の黒ずみを落とすには、正しい洗顔を行うことが
大切です。

皮脂の分泌が多いので、洗顔料は男性用のものを使い、
しっかりと泡立てます。

その泡でくるくると円を描くように顔をマッサージしながら洗い、
特に鼻の周りはしっかりと洗うようにしましょう。

すすぎを充分にしてから、肌の水分を補給するために
化粧水を使いましょう。

この時、収斂作用の高い化粧水を使うことで、
毛穴が引き締まっていくでしょう。

毛穴の黒ずみを避けるためには、毛穴に角質や
皮脂をつまらせないようにすることが重要です。

毛穴の汚れをとるためによく使われるシートパックは、
毛穴を広げてしまったり、肌を痛めてしまう危険性があります。

そうなると、さらに毛穴に汚れが溜まりやすくなってしまいます。

やはり、毛穴の黒ずみには毎日の洗顔が大切でしょう。

思春期の頃などは、男性ホルモンが増えてくるので
ニキビができやすくなります。

このニキビを放っておくと、毛穴の黒ずみの原因になって
しまうことがあります。

また、日常のストレスが毛穴の黒ずみを悪化させてしまう
という場合もあります。

男性でも毎日のスキンケアをきちんと行うことで、
毛穴の黒ずみを解消し、女性から好感を持たれる肌に
なるでしょう。

この時期洗顔石けんで顔を洗うと気持ちいいですよね。

エルセーヌの体験でリラックスした気分で美顔を
してもらっても良いと思います。

婚活は巷で流行ってるそうです。
  

リンパドレナージュ行い、リンパ液の流れが
スムーズになることで、色々な効果が得られます。

リンパ液の流れが滞ってしまうと、シミやしわが出来やすくなったり、
脂肪が付きやすくなり、太りやすくなったりします。

そしてむくみや血行不良がおこり、セルライトが増加する
原因にもなります。

そういった不調がある人は要注意です。

そうなる前に、滞ったリンパの流れを正常に戻しましょう。

リンパドレナージュでは、滞ったリンパ液の流れをスムーズにし、
老廃物をリンパの流れに乗せて押し出すことが出来ます。

血流の改善や、むくみの解消に効果があります。

むくみが取れ、セルライトがリンパ液に乗って排出されると、

セルライトがつきやすい太ももやお尻などがすっきりし、
ダイエット効果もあります。

また、体外に有害物質や不要物が排出されることによって、
シミやしわの原因となる物質も排出されるので、

シミやしわは改善され、血流も改善されるので、
いきいきとした美しい肌になっていきます。

中学受験で塾選びに失敗しない塾の決め方は何に注意していけば
いいんでしょうか？

福岡県でレーシック手術を受けたい人は、どこに病院があるか
知りたいですよね。

頭痛・めまい・しびれなどの症状に悩まされてる方は、一度脳ドックで
診察受けるといいかもしれませんね。  

雨がすごいですね。

ゲリラ豪雨というやつですね。

梅雨も終わったのにいつまで降るのか・・・。

日課の朝ヨガは雨が関係ありませんが、
新車のハイブリットカーがどろどろです。

エコカー減税でお得に買いました。

朝食はアイスプラントのサラダでダイエット効果を期待します。